初めまして！
こんにちは！ eightonと申します。
電気系技術職として役所に採用され、2つの自治体で勤務しました。 20代後半で精神疾患を患い休職しましたが、残念ながら復帰は叶わず、退職。その後、現在に至ります。
ブログを始めようと思ったきっかけ
ブログを始めた理由は大きく2つあります。
1. 思考を整理するため
精神疾患を経験する中で、さまざまな気づきがありました。 そのひとつが、「就寝前など何もしない時間に思考を巡らせすぎてしまう」ということです。 調べてみると、これは精神疾患を抱える人によくある傾向で、寝つきの悪化やストレスの原因になることもあるそうです。
その対処法として挙げられていたのが「文章に書き起こす」こと。 書くことで思考が整理され、一旦区切りがつくことで、考えすぎを防ぐ効果があるとされています。 そこで、悪い習慣を改善するために、ブログを始めてみることにしました。
2. 自身の経験が誰かの役に立てばいいなと思ったため
ブログを始めるにあたって「何を書こう？」と考えたとき、 「誰かの役に立つ情報を発信すると良い」というアドバイスを目にしました。
もちろん、自分に無理のない範囲でやることが最優先ですが、 最終的な目標を持つことで、モチベーションの維持にもつながるのではと考えました。
このブログは雑記ブログなので、さまざまなことを書いていくつもりです。 これまでの経験から得たものが、誰かの助けになれば嬉しいです。
最後に
文章を書くことに自信があるわけではなく、読みづらい部分もあるかもしれません。 それでも、楽しみながら続けていけたらと思っています。 どうぞよろしくお願いいたします！